Kilka słów o warsztacie:
Punktem wyjścia w programie jest promowanie zdrowego stylu życia, czyli życia wolnego od używek. Pracujemy nad postawą „antyużywkową” wśród młodzieży, bo niestety problem stosowania ich występuje w każdej szkole. Młody człowiek bez trudu ma dostęp do alkoholu czy papierosów, nie wspominając o napojach energetycznych, które są na wyciągnięcie ręki. Profilaktykę można postrzegać w dwojaki sposób: zobrazować ją za pomocą „szklanej kopuły” pod którą chronimy młodzież, a ta pozorna ochrona polega na tym, że nie dopuszczamy człowieka do kontaktu z zagrożeniem, przez co może się wydawać, że skoro zagrożenie nie jest dostępne, to jest bezpiecznie. Drugie podejście do profilaktyki jest zupełnie odmienne – pozwala wejść młodej osobie w relację z problem, poniekąd doświadczyć trudności i na bazie tego wypracować np. naukę radzenia sobie i reagowania na zagrożenia, jakimi są używki. Jesteśmy zwolennikami drugiego podejścia i w takim nurcie prowadzony będzie proponowany uczniom warsztat. Asertywnej pod względem szanowania siebie osobie jest zdecydowanie łatwiej przeciwstawiać się wpływowi rówieśników – dopiero po takim przygotowaniu można przedstawić alternatywne, znacznie bardziej przyjemne formy spędzania wolego czasu niż stosowanie używek.
Cele szczegółowe:
- Uczeń wie jakie są konsekwencje stosowania używek, w tym napojów energetycznych dla funkcjonowania młodego człowieka.
- Uczeń wskazuje przykładowe przyczyny sięgania po używki.
- Uczeń potrafi wskazać zależność pomiędzy sięganiem po używki a zagrożeniem uzależnieniem.
- Uczeń ćwiczy asertywne odmawianie w przypadku namowy na sięgnięcie po używki.
- Uczeń jest świadomy, że zdrowy styl życia chroni przed używkami.
Zakres tematyczny:
- Ćwiczenie integracyjne i zapoznanie z tematyką spotkania.
- Funkcjonowanie organizmu i jego potrzeb, czyli po co nam używki?
- Wpływ używek na człowieka.
- Co wiemy o energetykach – szkodliwe czy nie?
- Dobra zabawa bez używek – to możliwe!
- Używki a niebezpieczeństwo uzależnienia – przedstawienie zależności.
- Asertywność jako sztuka odmawiania.
- Alternatywne sposoby radzenia sobie z chęcią sięgania po używki i rola zdrowego stylu życia w profilaktyce uzależnień.
Korzyści:
- Zapobieganie przedwczesnej inicjacji alkoholowej i nikotynowej wśród młodzieży.
- Uświadomienie konsekwencji stosowania energetyków.
- Wyposażenie uczniów w narzędzia przeciwstawiania się wpływowi rówieśniczemu, np. umiejętność asertywnego odmawiania.
- Uświadomienie, że zdrowy styl życia chroni przed chęcią picia i palenia.
W celu otrzymania oferty zadzwoń do nas lub wyślij formularz kontaktowy.
